Sais-tu où se situe, dans ton corps, le nerf honteux ?

Le nerf honteux est aussi appelé nerf pudendal, du latin « pudendus » qui signifie « honteux ». Ce nerf est l’un des principaux qui innerve le périnée, c’est-à-dire la zone entre le clitoris et l’anus (et entre le gland et l’anus pour l’homme) et relie les organes génitaux à la colonne vertébrale. Il a la particularité d’être le nerf le moins accessible de notre organisme puisqu’il est en profondeur, sous différentes couches de muscles et de ligaments. Il est amusant de constater qu’il prend sa source dans le « sacrum », qui veut dire « sacré ». Ainsi, dans notre corps le honteux côtoie le sacré…

Pour la médecine chinoise, le bassin est l’un des trois centres d’énergie les plus importants du corps, avec la cage thoracique et la tête. En énergétique comme dans les arts martiaux, ces trois centre sont nommés Dan Tian. Le Dan Tian inférieur est situé sous le nombril et réputé pour être une zone importante de concentration énergétique :  il est le centre du Qi du corps, la racine de la Vie.

Dans le « Livre du Centre de Laozi » il est décrit ainsi : « Le champ de cinabre (dantian inférieur) est la racine de l’être humain. Il est le lieu de stockage de l’essence et de l’esprit […]. Les hommes y stockent le sperme et les femmes le sang menstruel. Il règne sur la génération des enfants et est la porte de jonction du Yin et du Yang. Il se trouve à trois cun sous le nombril et est la racine des deux reins. »

Le Dan Tian est aussi connu dans l’hindouisme comme un chakra important. Les deux autres Dan Tian, se trouvent respectivement entre les deux yeux pour le Dan Tian supérieur, lieu d’ouverture et de transformation de la conscience, et au niveau du sternum pour le Dan Tian médian, siège des émotions.

 

Dans notre culture, le vocabulaire anatomique révèle, lui, un poids symbolique, une charge inconsciente où se heurtent de fortes contradictions. Dans notre lointain passé, la vie génitale et sexuelle concentrée dans cette zone relevait du sacré et était sujette à des transmissions mère-fille et des rites de passage qui formaient le socle de la communauté (on peut encore le voir dans certaines sociétés dites primitives).

Cette lointaine tradition a été recouverte par la longue période chrétienne caractérisée par le rejet du corps et tout particulièrement cette région et son activité. Et oui, il est honteux d’éprouver du plaisir….

 

A quoi sert le nerf pudendal ?

Il  a été récemment mis à jour que ce nerf joue un rôle très important dans la santé sexuelle des femmes. En effet, c’est par lui que le cerveau reçoit des informations sur le bien être de cette zone. Ainsi, si le vagin ou la vulve a subi un traumatisme (accouchement traumatique, épisiotomie, agression…), il peut stocker des messages de douleur et d’inconfort. Le nerf transmet ces informations au cerveau qui les renvoie au vagin et cela peut provoquer des problèmes de libido, d’orgasme voire d’engourdissement. Cela peut être une douleur constante, occasionnelle ou pendant les rapports. S’il y a engourdissement vaginal ou vulvaire, il est fort possible que le nerf soit bloqué. Ainsi, malgré une stimulation sexuelle, le cerveau ne parvient pas à transmettre de message du système nerveux au complexe clitoridien-vaginal et ne peut traiter les sensations physiques.

Ce nerf peut aussi se bloquer de différentes façons, position assise trop longue, inconfortable, mauvais positionnement lors d’un exercice physique…. Et provoquer ce que l’on appelle une névralgie pudendale également appelée « syndrome du canal d’Alcock ». Cette pathologie est encore mal connue car les symptômes se déclarent brusquement et le diagnostic peut être long à poser. En effet, on ne peut la déceler par les moyens d’imagerie classiques (scanner, IRM, radio, etc.) et le diagnostic est établi principalement sur la description des symptômes par le patient.

Le poids des mots…..le poids des maux…..

Depuis des siècles, notre éducation en tant que Femme a souffert d’une image salie, dégradante, humiliante et soumise. Notre rapport au corps a été complètement biaisé, surtout en ce qui concerne notre centre énergétique sacré, notre chaudron d’où provient toute création. Nous sommes Femmes Cycliques, Sensuelles, Emotionnelles. Nous avons en nous une source de Pouvoir infinie. Et il est grand temps de se la réapproprier.

Oui ! Il est temps de reprendre la voie de la transmission, afin que chaque Femme retrouve son Pouvoir Personnel et se libère. C’est ce que je te propose dans mes accompagnements, mes programmes en ligne, les cercles que j’anime.